Wazed Asif

যারা ডায়েট করছেন/করবেন ভাবছেন তাদের জন্য দুইটি কথা। প্রথমত, আপনার কোন শারিরীক সমস্যা (যেমন- থাইরয়েড সমস্যা, pcos, ডায়েবেটিস, হাই প্রেশার) থাকলে সরাসরি একজন ডাক্তার বা পুষ্টিবিদের পরামর্শ নিয়েই তবে ডায়েটিং শুরু করবেন। গুগল করে রাতারাতি ডায়েটিশিয়ান বনে যাওয়া কার ও …

Read Moreযারা ডায়েট করছেন/করবেন ভাবছেন তাদের জন্য দুইটি কথা